Juhannuksen taikaa, kesäyön aikaa!
Villa Varvas hiljenee keskikesän juhlaan ja palaa työn ääreen TI 24.6 klo.10 eteenpäin.
Hyvää Juhannusta 🌿
... Lataa lisääNäytä vähemmän
KÄNSÄ
Känsä on ihon tiivistä sarveismassaa, jota iho tuottaa suojautuakseen hankausta tai painetta vastaan.
• känsä on kova ja usein karhea ihomuodostuma, joka voi aiheuttaa kipua ja painetta
• känsät esiintyvät päkiässä, mutta ne voivat muodostua myös varpaisiin tai varvasväleihin
• känsät syntyvät usein jalkaterän tai varpaiden virheasennoista, kuten latuskajalasta tai epäsopivista kengistä
Kuiva, joustamaton iho on myös alttiimpi känsiintymiselle kuin hyvin rasvattu ja joustava iho.
Miten känsää hoidetaan?
Jos huomaat känsän muodostumisen merkkejä, hoito kannattaa aloittaa heti, jotta känsä ei ehdi kasvaa suureksi. Pientä känsää on paljon helpompi hoitaa kuin isoa.
Miten känsää voi ehkäistä?
Känsien ehkäisy on tärkeää. Tässä muutamia vinkkejä känsien ehkäisyyn:
• valitse sopivankokoiset ja leveälestiset kengät
• rasvaa jalkojasi säännöllisesti, mutta vältä varvasvälien voitelua
• hoida jalan virheasennot esimerkiksi tukipohjallisilla tai erikoiskengillä
• huolehdi jaloistasi ja huomaa känsien muodostuminen ajoissa
Miten känsä poistetaan?
Jos känsä ei lähde kotihoidolla ja alkaa haittaamaan kävelyä, kannattaa hakeutua jalkojenhoitajan tai lääkärin vastaanotolle.
Jalkojenhoitaja tai lääkäri voi ohentaa känsän veitsellä tai poralla pohjaa myöden. Nestetyppijäädytyksestä ei ole känsän hoidossa apua.
Jos asentovirheen aiheuttamaa känsä poistetaan eikä asentovirhettä korjata, känsä uusiutuu 4-6 viikon sisällä.
Pehmeä känsä hoidetaan asiantuntijan vastaanotolla samaan tapaan kuin kova känsä. Hankalimmissa tapauksissa saatetaan tarvita ortopedista leikkausta.
Känsä on aina tärkeää hoitaa. Erityisesti pehmeä känsä voi infektoitua diabeetikoilla.
Se voi toimia myös infektioporttina toistuvassa ruusussa.
Känsälaastarin käyttöä ei suositella diabeetikoille.
(lähde: potilaanlaakarilehti.fi)
Villa Varpaalla känsä hoidetaan jalkahoidon yhteydessä, tai voit varata ajan erikseen jalkojen osahoitoon känsän käsittelyä varten.
Toimenpide on kivuton, ja helpottaa heti känsän aiheuttamaan kipuun.
Hoidon yhteydessä saat myös jatkohoito-ohjeet www.villavarvas.fi
... Lataa lisääNäytä vähemmän
Kärsitkö levottomista jaloista?
Tuntuuko jaloissasi pakottavaa tarvetta jatkuvaan liikutteluun, varsinkin iltaisin ja öisin? Levottomat jalat – oireyhtymä on yleinen, ikävä ja pahimmillaan hyvin kivulias vaiva.
TERVETULOA TUTKIMUSRYHMÄÄN!
Etsimme Villa Varpaan ystävällisellä avustuksella miedon ylipainehoidon tutkimusryhmäämme kaikenikäisiä henkilöitä, joita levottomat jalat vaivaavat.
Teemme yhteistyötä yksityisen lääkäriasema Helsinki Ear Instituten kanssa ja olemme saaneet tutkimustyöhömme ELY-keskuksen myöntämän EU-rahoituksen.
Mieto ylipainehoito (mHBT) on turvallinen ja lääkkeetön hoitomuoto, josta on mahdollisuus saada merkittäviä terveyshyötyjä. Hoidon tavoitteena on lisätä solujen happisisältöä kudosten korjaamiseksi. Tämä tukee kehomme normaaleja toimintoja.
MIETO YLIPAINEHOITO:
• Kehon palautumiseen
• Lihasten hyvinvointiin
• Stressin lieventämiseen
• Ihon hyvinvointiin
TUTKIMUSRYHMÄN OHJELMA:
• Hoitoaika 60min / yhteensä 5 kertaa
• Tutkimuskysely kolmesti
• Helsinki Ear Institute, Halsuantie 1, 00420 HELSINKI
• Jokainen tutkimuskerta on ilmainen käynti yksityisellä lääkäriasemalla
Tutkimusryhmä järjestetään tänä kesänä Helsingissä, yhden viikon aikana maanantaista perjantaihin.
Lahdesta on mahdollisuus saada autokyyti jokaisena päivänä.
O2OLO Oy ja Oy Helsinki Ear Institute Inc. eivät jaa kenenkään tutkimusryhmäläisen henkilökohtaisia tietoja kolmansille osapuolille eikä hyödynnä tietoja omassa markkinoinnissaan.
Olethan rohkeasti yhteydessä, mikäli kiinnostuit ryhmään osallistumisesta.
Saat lisätietoa miedosta ylipainehoidosta, tutkimusryhmästä ja aikatauluista.
Itse olen saanut miedosta ylipainehoidosta avun omiin levottomiin jalkoihini ja säännöllisellä käytöllä sain tästä lääkkeettömän hoitomuodon vaivaan. Suosittelen kokeilemaan!
Mukavaa alkanutta kesää kaikille,
Mikko Ritsilä
Projektipäällikkö
O2OLO Oy
044 24 59 740
mikko.ritsila@o2olo.fi
... Lataa lisääNäytä vähemmän
Marjan kesän pidennetyt viikonloppuvapaat alkavat. Seuraavat viikonloput hoitola suljettu:
13. - 15.6 suljettu
20. - 23.6 suljettu
11. - 14.7 suljettu
24. - 28.7 suljettu
www.villavarvas.fi
kalenteri avoinna lokakuun lopulle saakka.
... Lataa lisääNäytä vähemmän